Suplementa | Tu portal de la suplementación alimenticia
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Suplementa

Suplementa

Tu portal sobre la suplementación alimenticia

pastilla complemento alimenticio

¿Qué es suplementa?

Suplementa es un portal especializado en suplementación alimenticia que pretende esbozar una visión racional y desprejuiciada de los suplementos: ni estos son tan malos ni son capaces de obrar milagros por sí solos.

Como dice la palabra suplemento su función no es la de ser sustitutivos de la nutrición tradicional sino reforzadores de la misma.

En suplementa abogamos porque una dieta equilibrada no precisa de los suplementos nutricionales, aunque todos sabemos que pocas personas alcanzan este grado de normalidad alimentaria.

Suplementa te aconseja a usar los suplementos allí cuando son necesarios cubriendo un vacío difícil de solventar y siempre supervisados por un profesional de la salud.

Los suplementos alimenticios hoy en día

Desde Suplementa observamos cómo los suplementos alimenticios se han convertido en un elemento de debate de primer orden dada la importancia que en nuestro mundo de hoy de la salud y el cuerpo. Vivimos imbuidos en la cultura del wellness, el fitness, el healtcare, el culto al cuerpo…
La salud y el aspecto físico hacen que haya una mayor preocupación por la alimentación y se busque un equilibrio “científico” de los nutrientes de la dieta.
Los primeros suplementos dietéticos que se popularizaron a nivel global fueron las vitaminas, más concretamente, los complejos vitamínicos. En la actualidad tenemos una enorme oferta de estos que cubre prácticamente cualquier necesidad de salud o relacionada con la alimentación.
Los suplementos no están considerados como medicamentos por lo que están sujetos a una legislación más libre lo que te permite comprarlos hasta en el supermercado, a precios mucho menores que el de los medicamentos.

Desde Suplementa queremos alzar la voz para que nos tomemos en serio a los suplementos independientemente de la consideración que tienen.

¿Qué personas necesitan los complementos alimenticios?

Ya hemos hablado de que pocas personas presentan una alimentación y una dieta sanas. La Agencia Española de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición (Aecosan) nos informa que el 38% de los trabajadores tienen sobrepeso y un 16% tienen obesidad.
Además de lo relacionado con la dieta, hay determinados estados de la salud o momentos vitales que exigen un extra de algunas sustancias que el organismo requiere para el correcto funcionamiento: ácido fólico en el embarazo, vitamina D para personas con poca exposición al sol, vitaminas B12 para los veganos, calcio en menopausia, vigorizantes para los deportistas, etc.
Los suplementos alimentarios proveen de un aporte de nutrientes que nos ayudan a enfrentar la vida de la mejor manera posible, son ingredientes importantes para ofrecer nuestra mejor cara.

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